Gedanken, Gefühle, Kämpfe!

Manchmal muss es auch einfach nicht

"Hey, wie geht's dir?" - "Ganz okay. Es muss halt." NEIN! Muss es eben nicht! Manchmal muss nicht alles gut sein. Manchmal darf man auch einfach mal einen beschissenen Tag haben. Manchmal darf man auch einfach nur einen Tag - heulend - im Bett liegen, weil einem alles zu viel wird. Manchmal darf man sich… Weiterlesen Manchmal muss es auch einfach nicht

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Gedanken, Gefühle, Kämpfe!

Verloren auf dem Meer des Lebens

Ich habe die große Luxusjacht in einem (Rettungs)Boot verlassen und schwimme nun auf dem offenem Meer. Das Meer wechselt stetig von ruhigem Gewässer zu einem Sturm, der das Boot zu kentern droht. Nur mit Müh und Not kann ich mich über Wasser im Boot halten. Mein Leben ist chaotisch wie das Meer. Mal ist es… Weiterlesen Verloren auf dem Meer des Lebens

Gedanken, Gefühle

Teufelskreis in gut?

Wir kennen alle diese Tage an denen man schon einen schlechten Start in den Tag hat, man fühlt sich beschissen, sah auch schon mal besser aus, es folgt ein Unglück nach dem anderem und die Mitmenschen könnte man am liebsten auf den Mond oder noch weiter schießen. Inneres wirkt sich negativ auf äußeres. Äußeres wirkt… Weiterlesen Teufelskreis in gut?

Gedanken, Gefühle

Manchmal habe ich Angst…

Angst davor, dass mich die Kraft irgendwann verlässt. Angst davor, dass ich es nicht mehr aus dem Bett schaffe. Manchmal habe ich Angst, dass ich mich nicht mehr überwinden kann in die Gesellschaft raus zu gehen. Raus aus meinem geschütztem Zimmer und ab unter fremden Menschen. Ich weiß nicht woher diese Angst kommt. Ich weiß… Weiterlesen Manchmal habe ich Angst…